本日
第１９回伏見ひろば
「ウオーキング教室」
が開催されました。

京都府ウオーキング協会より
日本ウオーキング協会公認指導委員の
秦　順子様、山田　郁子様、清水　洋司様を
講師にお迎えし

前半は座学で
ウオーキングの基礎知識


後半は外に出て
近くの西浦中央公園で実技


さすがに参加された方達は
皆さん健康に関して
意識の高い方ばかりでした

飛び出す質問も積極的で
前向きな質問ばかりでした

どうぞ、皆さんも
健康のために
ウオーキングを
始めませんか？！  

すいません。
伏見新聞１０月号
アップし忘れてました。